لا تخجل من النبكاء فهو أفضل شفاء

آحيآن يوخزنآ آلضمير .. لجرحنآ آحدهم ..
ونحن لآنريد إيذآئهم ؟ ورغم ذآلك نجرحهم ؟
رغم عنك في قمه آلآمك تجرح من تحب -
آو تستلم له لتبكي آو تبتسم له وتنسى مآبك ..


آحيآن في قمه آلآمك تسمع " آلكلمه "
أو العبآرآت من هم حولك لرفع معدل آلسعآده لديك
آو محآوله يآئسه في جعلك تبتسم
ولكن هيهآت مثل آلسكين في قلبك ..وأحيآن تجرحهم ..
لآنك تشعر بخيبه آمل آو ألم



لآنك فقط تكون في حآجه لآن تبكي ..||::


ظروف آلحيآه كثير .. وآسبآب آلحزن لآتعد ولآتحصى ..
آقرب لك وآصدق من يوآسيك في حزنك ::هي آلدموع ::


ى حد أن بعض الرجال يكبتون أحزانهم , ودمعوهم ويدفعون
ثمن هذا الكبت أنواعا غير بسيطة من الأمراض العضوية ,
أو الأمراض النفسية الجسيمة





وآحيآن بدون سبب تنطوي في غرفتك ,
وبين ثنآيآ لحآفك وسريرك البآرد ,
تقعد تبكي مثل آلطفل آلصغير ..

رغم آلمعروف عنك إنك المبتسم آو السعيد دآئمآ
مر علينآ .. فرآق , فشل عآطفي آو درآسي , خيآنه , غدر ..
لآيفهم ألمهآ إلآ آلمآر بهآ -
فيجد دمعته آصدق آلموآسين له ..
آذآ..
لا تخجل من البكاء..فدموعك شفاء..:
لا تحبس دموعك

لماذا نخفي مشاعرنا أمام الآخرين, أو أمام أنفسنا .
ال .
فنحن نعلم أن البكاء يخلص الجسم من المواد الضارة
التي تتكون أثناء هذه الأزمات ..


ومعروف يآمعشر النسآء إن دموعنآ هينه ..
مشآعرنآ شفآفه سهله الخدش ..
فرفقآن بآلقوآرير ..
عن نفسي .. آحيآن آحب آبكي لين آشهق ..
آحس آن آلدموع عن مليون صدر آفضض له وآشكي له ..

آحبتي ../


هل تخجل آن يرآ "دمعتك "غيرك لآنهآ مصدر ضعفك ..
آنآ شخصيا يضيق صدري آكثر من همي لآحد نآظرني وآنآ آبكي ..



في حيآتك , كم مره بكيت من قلب ..
وهل هنآك من يستآهل البكآء من آجله ولو تخفيف عن آلنفس ..